โรคข้อ เกิดได้จากหลายสาเหตุ ซึ่งมีมากกว่า 100 โรค ทำให้เกิดการบวม ปวด และลดการเคลื่อนไหวของข้อ และเนื้อเยื่อรอบๆ ข้อต่างๆ ของร่างกาย สำหรับโรคข้ออักเสบชนิดที่เรื้อรัง จำเป็นต้องรักษาไปตลอดชีวิต สาเหตุที่แท้จริงของโรคข้ออักเสบหลายๆ ชนิด ยังไม่เป็นที่ทราบแน่ชัด
อาการปวดข้อที่พบได้บ่อย ได้แก่
อาการปวดข้อที่พบร่วมกับไข้หวัด ซึ่งนอกจากจะมีไข้ ปวดศีรษะ ปวดเมื่อยกล้ามเนื้อ อาจมีอาการปวดตามข้อร่วมด้วย มักไม่มีอาการอักเสบ บวมแดงที่ข้อ อาการจะดีขึ้นพร้อมไข้หวัด
อาการปวดข้อจากการออกกำลังกาย หรือใช้งานอย่างหนัก มักเป็นในข้อที่ใช้งานมาก เช่นข้อเข่าที่ใช้ในการเดิน หรือเล่นกีฬาอย่างหนัก
โรคข้อรูมาตอยด์ ซึ่งมีอาการอักเสบของเยื่อบุภายในของข้อ ทำให้เกิดการบวม, แดง, ปวด การอักเสบเรื้อรังทำให้มีปวดข้อ และขยับเคลื่อนไหวข้อได้ลดลง อาการปวดตึงข้อนิ้วมือ กำมือไม่ได้ มักเป็นเวลาตื่นนอน อาการมักเป็นหลายข้อ และมักจะเป็นในข้อข้างซ้าย-ขวา ระดับเดียวกัน สมมาตรกัน
โรคข้อเสื่อมตามอายุ ซึ่งมีการเสื่อมสภาพของกระดูกอ่อนที่ปกป้อง และครอบคลุมผิวของกระดูกข้อ ไม่ให้กระดูกข้อ 2 ชิ้นสบกัน ทำให้เกิดความปวด และขยับได้น้อยลง เมื่อกระดูกถูบนกระดูกมักพบที่ข้อเข่า หากมีอาการน้อยก็จะปวดเฉพาะเวลาขยับหรือเดิน แต่ถ้าอาการมากจะปวดตลอดเวลา รวมถึงข้อบวมแดงและโก่งผิดรูป
โรคข้ออักเสบ หรือเก๊าต์ มักเป็นในเพศชายที่มีระดับยูริคในเลือดสูง ข้อโคนนิ้วหัวแม่เท้า มักเป็นข้อที่มีการอักเสบ บวมแดงมากที่สุด
"มาออกกำลังกายกันเพื่อสุขภาพที่ดี"
การรักษานอกเหนือจากการใช้ยา
ในผู้ป่วยที่เป็นโรคข้ออักเสบเรื้อรัง ควรได้มีการปฏิบัติตนให้ถูกต้องทุกวัน นอกเหนือจากการรับประทานยา
สัญญาณเตือนโรคข้ออักเสบเรื้อรัง
การพบแพทย์ในระยะเริ่มต้นของโรค ช่วยชะลอความเสียหายของข้อ ยิ่งโรคข้ออักเสบเป็นนานเท่าไรความเสียหายต่อข้อยิ่งมีมากขึ้นเท่านั้น
อนึ่งกรณีที่คุณมีการบาดเจ็บของข้อที่เกิดจากการใช้งานมากเกินไป หรือมีการเกิดอุบัติเหตุต่อข้อ เพิ่มอัตราเสี่ยงในการเป็นโรคข้อนั้นๆ เสื่อมก่อนเวลาอันสมควร การออกกำลังกล้ามเนื้อรอบๆ ข้อให้แข็งแรงอาจลดอัตราเสี่ยงดังกล่าวได้ ควรปรึกษาแพทย์สำหรับโปรแกรมการออกกำลังกายที่เหมาะสมเช่นกัน
เรียบเรียงโดย : นพ. ชัยสิทธิ์ ศุภประการ
ศูนย์ : เวชศาสตร์ฟื้นฟู
ปรึกษาแพทย์ เวชศาสตร์ฟื้นฟู : 02-391-0011